Comment se protéger face à une personne négative ?

Comment se protéger face à une personne négative ?

Une personne « négative », nous en connaissons tous une. J’ai reçu cette question : « Comment se protéger face à une personne négative ? » Pas facile de se sentir bien en sa présence, on peut se sentir tirer vers le bas, sentir notre énergie partir, etc…...
Nos émotions sont elles utiles ?

Nos émotions sont elles utiles ?

Les émotions, nous en vivons tous. Pourtant, nous essayons souvent de les réprimer. Elles nous dérangent, nous envahissent, nous déstabilisent. Beaucoup essaie de les cacher, de les enfouir, de ne pas les écouter car ils les jugent inutiles voir dangereuses. Elles...
Pourquoi avons-nous des parts d’ombre ?

Pourquoi avons-nous des parts d’ombre ?

Je discutais avec un ami de mon état un peu « down », je me sentais triste et en incompréhension face à certains actes que j’avais pu rencontrer. Lors de la conservation il m’a partagé spontanément que lui aussi, il avait des parts sombres et que...
Un outil simple pour réaliser tes rêves

Un outil simple pour réaliser tes rêves

As-tu déjà réaliser tes rêves ? As-tu des rêves au moins ? Je ne te parle pas des rêves que tu fais la nuit, non, mais plutôt des souhaits, des espérances que tu as. J’entends et je lis beaucoup : « vivre la vie de ses rêves ». Ok génial… Et après ?...
Pourquoi faut-il écouter ses peurs ?

Pourquoi faut-il écouter ses peurs ?

Pourquoi faut-il écouter ses peurs ? Ben oui pourquoi ? Tu te laisses souvent dominer et bloquer par tes peurs ? Mais tu en es conscient et tu essaies désespérément de ne pas les écouter ?  Avant, c’était pareil pour moi, mais ça, c’était avant...